Atelier Recettes pour recevoir

Ajir Nutrition présente l'atelier Recettes pour recevoir pendant le temps des fêtes au Grand Marché de Québec, le mercredi 4 novembre à 18 h. L'atelier dure de 2 h 30 à 3 h et montre comment garder un équilibre pendant les fêtes sans se priver. Les participants préparent quatre recettes : deux bouchées, une salade avec une protéine et un dessert. Le souper et deux consommations sont inclus, avec une option sans alcool, et chacun repart avec un guide d'astuces et les recettes. Le coût est de 79 $ par personne, avec inscription en ligne.